Как ухаживать за проблемной кожей с акне: отвечает врач

На этой неделе вы можете получить выгоду 10% на хиты для ухода за проблемной кожей. Специальное предложение действует до 12.04.26 на выделенный ассортимент; не суммируется с другими акциями и промокодами. Со всей подборкой можно ознакомиться по ссылке.

Какие главные правила ухода за кожей с акне?

Уход за кожей с акне должен быть регулярным, мягким и направленным на восстановление кожного барьера. Важно очищать кожу 1–2 раза в день, используя средства с мягкими поверхностно-активными веществами (ПАВы). Жирная кожа тоже нуждается в увлажнении. Также необходимо ежедневно использовать солнцезащитные средства, так как ультрафиолет усиливает воспаление и риск возникновения поствоспалительной пигментации.

Какие основные причины возникновения акне?

Акне — многофакторное заболевание. К основным причинам относятся повышенная выработка кожного сала, нарушение процесса обновления клеток кожи, размножение бактерии Cutibacterium acnes и развитие воспаления. Дополнительно влияние оказывают генетика, гормональные факторы, стресс и в меньшей степени — питание, особенно продукты с высоким гликемическим индексом и молочные.

Какие средства при акне точно нужны: для очищения, увлажнения, лечения?

Базовый уход при акне обязательно включает очищение, увлажнение, активное лечение и солнцезащиту. Для очищения подходят мягкие средства, например, пенка Ultra Clear Foaming Cleanser от Ultraceuticals. В составе есть салициловая кислота, которая решает проблему закупоренных пор, а миндальная кислота борется со скоплением себума и ороговевших клеток. Аллантоин обеспечивает успокаивающий эффект.

Также подойдет успокаивающий гель Ultra Calming от Ultraceuticals, который не повреждает кожный барьер. Аминокислоты овса обеспечивают мягкое очищение.

Для увлажнения можно использовать сыворотку Ultra B² Hydrating Serum от Ultraceuticals с ниацинамидом, пантенолом и тремя видами гиалуроновой кислоты, а также комфортный крем из линейки Moisturiser на основе церамидов и ниацинамида, так как он отвечает за восстановление барьера и снижает воспаление.

В качестве активной терапии эффективны средства с ретиноидами, например, сыворотка Ultra A Skin Perfecting Serum Mild от Ultraceuticals, поскольку они нормализуют обновление клеток кожи. Однако их и необходимую концентрацию должен назначать косметолог. Бренд Ultraceuticals создал формулу Ultra Reti на основе микроинкапсулированного ретинола. Это значит, что микрочастицы актива заключены в восковые капсулы, что позволяет им глубже проникать в кожу и эффективнее работать, не окисляясь в процессе. Формула бестселлера от Ultraceuticals также содержит гиалуронат натрия — для увлажнения, бисаболол — для успокаивающего действия. После использования продуктов с ретиноидами важно наносить солнцезащиту, чтобы избежать появления пигментных пятен. В дневное время обязательно применение SPF. Подойдет, например, матирующий крем Ultra UV Protective Daily Moisturiser SPF 50+ от Ultraceuticals, чтобы предотвратить пигментацию и усиление воспаления. Гиалуронат натрия, пантенол и ниацинамид в составе формулы обеспечивают увлажняющий и успокаивающий эффекты.

Какие ингредиенты и средства в уходе не подойдут?

При акне следует избегать агрессивных средств для умывания, которые дают очищение до скрипа, высоких концентраций спирта и механических скрабов, так как они повреждают кожный барьер и усиливают воспаление. Также нежелательны потенциально комедогенные компоненты, такие как кокосовое масло и некоторые плотные окклюзивные вещества, поскольку они могут способствовать закупорке пор у предрасположенных к этому пациентов.

Какие ингредиенты, наоборот, важны при коже с акне и почему?

Наиболее важными являются компоненты с доказанной эффективностью, такие как ретиноиды, бензоилпероксид и азелаиновая кислота, поскольку они воздействуют на ключевые механизмы развития акне. Дополнительно полезны ниацинамид и салициловая кислота, которые уменьшают воспаление и регулируют секрецию сальных желез. Также важны компоненты для восстановления кожного барьера, такие как церамиды, пантенол и гиалуроновая кислота, ведь без восстановления барьера лечение переносится хуже и может быть менее эффективным.

Какие главные ошибки в уходе за кожей с акне?

К частым ошибкам относятся пересушивание кожи, отказ от увлажнения, частая смена средств и попытки лечить акне только косметикой без активной терапии.

Еще одна ошибка — самостоятельное применение антибиотиков без контроля врача и механическое выдавливание воспалительных элементов, что увеличивает риск появления рубцов и пигментации. Кроме того, важно понимать, что лечение акне требует времени, и отсутствие быстрого результата не означает того, что терапия неэффективна.