Спросили эксперта: как справиться с тревожностью и паникой?

Ароматерапия — один из действенных способов успокоиться и избавиться от стресса. Процедура натурально и при этом интенсивно воздействует на организм и позволяет решить самые разные проблемы — от дефектов кожи и снятия мышечной боли до борьбы со стрессом, паникой и плохим настроением.

В итальянском бренде [comfort zone] есть целая программа средств, построенная на канонах ароматерапии. Визитная карточка системы ––Tranquillity Blend. Эксклюзивная смесь шести эфирных масел создана специально для глубокой релаксации и восстановления психоэмоционального состояния. Основа композиции — эфирные масла сладкого апельсина и кедра — балансируют разум, снимают стресс и напряжение. Эфирные масла розы, сандалового дерева, герани и ветивера завершают букет, обеспечивая расслабляющий эффект. 

Ноты уникальной ароматерапевтической смеси Tranquillity воздействуют на обонятельные рецепторы и передают информацию в мозг — в миндалевидное тело, которое стимулирует выработку молекул «мессенджеров». А еще они позитивно влияют на эмоции. Натуральные эфирные масла моментально расслабляют и улучшают сон при регулярном применении. Интересный факт: эта композиция — афродизиак. 

Tranquillity Blend можно использовать в чистом виде: распределите по ладоням несколько капель, поднесите руки к лицу и сделайте пару глубоких вдохов. Остатки средства распределите на точки с активным кровообращением или крупными сосудами — это запястья, шея или область за ушами. 

В разбавленном виде для более интенсивного ароматерапевтического действия добавьте несколько капель Tranquillity Blend в свой любимый крем или лосьон и массажными движениями нанесите на тело.

Не менее эффективный способ расслабиться — принять аромаванну. Теплая вода всегда оказывает очень мощное антистресс-действие, но для более заметного и глубокого эффекта можно добавить в нее масло для ванны и тела Tranquillity. Благодаря текстуре-трансформеру, масло превращается в сливки при контакте с водой. Оно питает кожу, а антистрессовая смесь эфирных масел стабилизирует эмоциональное состояние.

Читайте также наши статьи про другие средства с расслабляющим эффектом:

Соль для ванны и другие мастхэвы для домашнего спа

Топ-5 средств с эфирными маслами, которые стоит попробовать