Певица и блогер Диана Скитова (@diana_skitova) вдохновляет своей музыкой, позитивом и энергичностью почти половину миллиона подписчиков. Мы узнали, чем живет и увлекается Диана, над какими проектами сейчас работает и какую косметику выбирает.
Про текущие проекты
Сейчас мой главный проект – «Я сама». Изучаю свой внутренний мир, делаю различные духовные практики, пишу новые песни. Совсем недавно сдала в печать свою первую книгу по теме нетворкинга, в ближайшее время состоятся съемки моего нового клипа, а уже через месяц – выход новой песни «Такси», в которую я очень верю и жду.
Про уход за волосами
Качественный уход за волосами начинается с заботы о коже головы. Важно делать скраб хотя бы раз в две недели, чтобы отшелушивать омертвевшие частички. Также каждый день наношу кокосовое масло на кончики волос: благодаря этому, они становятся более блестящими и мягкими.
Про любимые средства для ухода за волосами из онлайн-магазина authentica.love
У вас на сайте представлено так много крутых продуктов, которые уже не первый год в моем обязательном арсенале для ухода! Например, Dry Texturizing Spray от Oribe – мой любимый сухой шампунь, который всегда со мной: и на съемках, и в самолете, и на полке в ванной. Также очень люблю бальзам для объема и уплотнения волос Plumping.Rinse от Kevin.Murphy. В составе – экстракт крапивы, который улучшает рост. После этого бальзама волосы гладкие и хорошо расчесываются. Когда жила в США, попробовала шампунь для объема Pure Abundance Volumizing Shampoo от Aveda. Влюбилась в него с первого взгляда и применения! Средство дает заметный объем и подходит для ежедневного использования.
Про уход за кожей лица
Для меня это настоящий ритуал. Я делаю все три этапа: очищение, тонизирование, увлажнение. Стараюсь чередовать уходовые средства, чтобы кожа не привыкала к конкретным компонентам. Два раза в неделю делаю увлажняющие маски. В течение дня освежаю лицо спреем с алое – распыляю на кожу лица и шеи. Кстати, на authentica.love продается мой любимый мист H2O Tan Mist Face от James Read. Он сделан на основе розовой воды, которая содержит полезные витамины и минералы. Они освежают кожу и тщательно увлажняют. А еще средство дает эффект загара без маски. Также стараюсь 2-3 минуты в день уделять массажу с помощью камня гуаша: он оперативно приводит кожу в тонус и моментально делает ее свежей. К косметологу хожу на процедуру Hydra Facial для очищения кожи, делаю различные спа-уходы и обязательно массаж лица.
Про эксперименты с цветом волос
Два года назад я стала практически блондинкой, но это вышло случайно. Мастер сделал слишком темный оттенок, поэтому пришлось обнулить цвет, чтоб перекраситься. Из-за этого волосы сильно испортились, и я их очень долго восстанавливала. Вообще я очень люблю эффект омбре, но сейчас мне комфортнее с бликами. Получается более натуральный оттенок выгоревших волос.
Про любимый макияж
Нюдовый мейкап – мое все: я «за» естественные образы. Предпочитаю подчеркивать натуральную красоту бровей, и в этом мне помогает карандаш High Definition Brows Browtec в оттенке Foxy. Пользуюсь им уже несколько лет!
Про интуитивное питание и свой рацион
Не стоит бежит за модой и исключать из питания все возможные продукты, лишь бы поскорее стать худой. Существуют здоровые нормативы, которые нам следует соблюдать в течение дня, чтобы быть красивыми и здоровыми. И это всегда про баланс: наш рацион должен на 35% состоять из жиров, на 15-30% – из белков и на 45-65% – из углеводов. Но лично я никогда не придерживалась конкретного режима, а выработала для себя собственную систему интуитивного питания. Стараюсь на 80% питаться полезной и здоровой пищей, а в оставшиеся 20% позволяю себе что-то сладкое или фастфуд (например, картошку фри). Этот режим для меня наиболее комфортный. Если доверяешь своему телу, намного легче выстраивать взаимоотношения со всем организмом. Я никогда не заставляю себя что-либо делать, а уж тем более худеть ради определенной цифры на весах.
Про любовь к спорту
Я занимаюсь спортом и делаю это с большим удовольствием. Недавно вернулась к тренировкам по теннису, люблю кардио и плавание. Стараюсь раз в неделю посвящать время занятиям, но это не всегда удается. В данный момент растяжка заменяет мне многие виды спорта. Я так мечтаю сесть на шпагат и надеюсь, что в конце года это случится!
Про любимые сериалы и фильмы
Я очень люблю смотреть сериалы и выбираю их по настроению. Недавно посмотрела «Эмили в Париж». Он мне так понравился, что очень захотелось в этот город романтики! А из последних мультфильмов меня очень сильно впечатлил «Душа».
Про книги
Я до сих пор нахожусь под впечатлением от книги Дипака Чопры «Семь духовных законов успеха»: перечитала ее спустя несколько лет. Считаю, что про эти законы успеха должен знать каждый!
Про любимый стиль в одежде
Я люблю комфортную и стильную одежду, поэтому смешиваю классику и спорт. Мой стиль – это преппи с нотками casual.
